SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • [...] musiałem jechać do sklepu - nie miałem ryżu, rodzynek i owsianych na rano %-) http://www.youtube.com/watch?v=zL29Z7Nenrk&feature=youtu.be póki co dokładam kcal cały czas do posiłku potreningowego, później zwiększę ilość ryżu w 3 posiłku i makaronu w 5, a z czasem dodam lekko tłuszczy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/348487fa64e54299b2ecb2d497309857.png

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komputerowniec ze mnie zaden chcialem edytowac i sie nie udalo to pisze na nowo. Cykl : 1-3 prop 300mg 1-16 cypio 600mg (tutaj dawka ruchoma) 1-14 nandrolon 1-3 200 mg ,4-14 400mg odblok jescze nie rozpisany szczegolowo , ale pojdzie standardowa dawka clomidu i okolo 25000 jednpstek hcg Suplementacja ; Oczywiscie nic szczegolnego bialko [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 16:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Doping

    moim zdaniem za duzo jak na pierwszy cykl jesli jest to twoj pierwszy cykl.... co do metki to uwazam ze 4 tabletki to dobry wybor bo przy takiej dawce dopiero zaczyna kopac. moglbys pierwszy tydzien pociagnac na 3 pozniej wejsc na 4. co to pripionatu bralbym 100mg co 2 dzien przez caly cykl. co do megace 2 butle to za duzo... wez jedna i bierz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-12-02 12:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.30- jajecznica z 4 jajek do tego kromka dwie przennego chleba lub platki na mleku 3.2% + musli ( platki owsiane z dodatkiem kokosowych i jeczmiennych, suszone owoce takie jak (rodzynki,ananas, banan, papaya, prazone orzechy laskowe, migdaly, orzechy pekan, pestki dyni) 12- serek wiejski plus banan lub puszka makreli/ sledzia w sosie pomidorowym [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2017-01-13 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] stwierdziłem że zrobię trening w sobotę na czczo (po środowym treningu na czczo który wlazł elegancko, drugie podejście) za to wieczorem msika się rozjechała, wpadły lody, a później pizza niestety po wszamaniu pizzy tak mnie napchało że masakra, na ten moment pizza stop, zresztą od ostatniego mocniejszego podjadania trochę mi waga poleciała do [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że zwiększyła mi się wytrzymałość a nawet trochę siła, lekko się czułem a trening był przyjemny przez to. Po treningu pompa była znacznie większa niż normalnie i do tego mięśnie były twarde. Do końca czerwca będę to pił przed treningiem później odstawie na 2miesiące (robię cykl na kreatynie) we wrześniu może zrobię na tym właśnie jakiś cykl.

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 16:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie fajnie by bylo gdyby ktos napisal np: Rozpisane dobrze, mozesz jechac taki cykl, powodzenia!! a pozniej kilka osob moglo by napisac j/w.. Albo: do dupy cykl, tu masz lepszy z tych srodkow, albo dokup to czy tamto... I po sprawie. Tak wlasnie kiedys kilka lat temu dzialalo to forum, nie wiem cos sie zmienilo? Gdzie sie podziali ludzie jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2012-03-10 06:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam Tydzien temu zaczalem cykl z therma i oto moje spostrzeżenia. Pierwszego dnia jedna tab. , pozniej juz po dwie dziennie. ( z przerwa w czwartek ). Efekt -3,5 kg. Sadze ze najwazniejszy wplyw na taki rezultat to zmniejszenie apetytu oraz mniejsze zmeczenie i wydluzenie treningu ( glownie jazda na rowerze ). Minusy to czasami zgaga oraz [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-02 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] sobie odpuścić ? Dodam że teraz chciałbym zrzucić tłuszczyk ale areoby odpadają, no jedynie brzuszki (i oczywiście ograniczenia: zero cukrów prostych, minimum tłuszczów nie później niż o 15 wszystkie i węglowodany do 19, w miare możliwości więcej białka), dlatego że do września mam "nieczynne" kolano na wysiłki :((( i bieganie itp. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-12 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    mam pewien problem ( tak znowu ): jak dostalem terme to po pierwszym uzyciu bylo fajnie: podniecenie, pot, ciepelko, faza ... i bylo ok. po ok. 5 dniach wywalilo mi niezle pryszcze wiec odstawilem. pozniej po ok. 1tygodniu znow sie wzialem, i wszystko jest ok az do teraz (juz 10dni), z tym ze nie ma takich efektow jak na poczatku, tzn. nie ma az [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-20 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Hejka.Chyba tak zrobie jak mi radzicie...teraz wlasnie koncze branie kretyny(z Inko)ale poszlo mi zaledwie 2.5kg - nie za wiele. Teraz zatem zarzuce TP.A przez jaki okres ja brac...?i po ile w moim przypadku..? - pozniej w takim razie cykl. Zobaczymy jak zjade na tej Termie - bo cos na mnie to wszelkie specyfiki opornie dzialaja... Dlatego mam [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Logan ale podrzezbiles nieco...?Boj ja od roku katuje bebzon i nic Tragedia Wiesz dzis tak myslalem ze moze lapiej zrobie cykl a pozniej od lutego wezme sie ostro za rzezbe!!wlacze HMB TP i zobaczymy Sam juz nie wiem co lepiej czy teraz TP - moze bylo by lepiej.... - no nie wiem glupi juz jestem , ale chyba zrobie najpierw kuracjie i zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] dłuższy bo 6 tyg. i max brałam 4 kapsy/dziennie. Było to jednak na moją i tylko moją odpowiedzialność. Ale czułam się i czuje - jak narzaie - wyśmienicie. Mam nadzieję, że później nic mi nie wyskoczy! Treningi miałam 6 razy w tygodniu - od godzinki do 2. Dzień siódmy - jak Pan Bóg przykazał - odpoczynek. Myślę, że wiesz, że masz być rozsądna i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-10 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Dla wszystkich zainteresowanych tematem. Kilka wiadomości o efedrynie i o efedrze (wyciąg z Ma Huang)- co to za alkaloid, jego struktura, działanie, interakcje, jak również wpływ na odchudznie a to nas najbardziej interesuje. CAłośc pochodzi ze strony: http://hyperreal.info/drugs/go.to/index Wybrane zagadnienia: Efedryna O efedrynie słów kilka.. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam wszystkich! Lyknalem 3 dni temu jedna kapsulke Thermy. To nie byl dzien treningowy-chcialem zobaczyc jaka bedzie reakcja mojego organizmu. Siedzialem, chodzilem i nic! W pewnym momencie nawet spocily mi sie dlonie ale to nie byla zasluga thermy. Cisnienie i tetno bez zmian. Lyknalem jedna tez 2 dni temu i wczoraj. Tak jak wczesniej nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 08:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL-pytanie do Senegrotha!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sene to znowu ja zapomnialem juz o temacie, ;) aktualnie od poniedzialku zaczelem cykl cm3+HP i jest to cykl na poprawe sily w WL. moj plan na klate wyglada tak: 35kg 12x 45kg 10x 53kg 10x 61kg 8x 71kg 8x 81kg 6x 89kg 4x 93kg 3x 95kg 2x i pozniej staram sie wycisnac jeden raz taki ciezar jaki dam, dzis bylo to : 97kg 1x 101kg 1x 103kg 1x. pozniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2011-01-07 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+ wino+ oxa

    Post
    Doping

    [...] NPP to cie rozkurvi ładnie. Deka do testa to jest najlepsze kombo na masę i siłę ale myślę że warto by było jeszcze z tym trochę poczekać. Popieram twoja wypowiedź że im później wejdziemy na towar tym lepiej. Ja po 7latach pierwszy cykl teścia robię i znajomy co leciał 3 cykle enana i teraz równo że mna enan i dece nie miał takich przyrostow [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2024-05-25 21:42:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OGNIA!!!!

    Post
    Doping

    witam. panowie jedna rzecz oczuwalna podczas brania trenu: i rada dla wszystkich. jesli ktos z natury jest nerwowy niech sie za niego nie bierze bo ciezko utrzymac nerwy na wodzy. i mowie tu szczerze. i spostrzerzenie mega agresor jest na drugi dzien dopiero po injekcjia pozniej opada ale nie do zera. stad wniosek. tren najlepiej brac codziennie [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] święta.. ale jak ma się klucze do siłowni i wszystko dla siebie to czemu tego nie wykorzystać? :-PP Chociaż dzisiejszy trening to doprowadził mnie do stanu pasji. Ale o tym później. Najpierw rozgrzewka: Bieżnia 10 min., HIM, HAM, Mawashi i barki. Potem: 50/40/30/20/10 Skoki z kolanami do klatki: zrobione na raty nie wygłupiałam się tu raczej. [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17601 Data: 2014-04-21 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spory problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać storma ale jedząc całą puszkę przedłużasz swój cykl o koejne 40 dni to masz 65 dni, dla jednych dobre ale dla innych nie. nie musisz terz jeść całego storma, ale później zostanie ci tego troche, i będziesz miał z tego tyle że się będziesz kłopocił na następny cykl jak władować tego storma do innych stacków. najlepiej xp + hp a na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2006-12-15 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)